Жизненоважно за нормалната функция на сърдечно-съдовата система е непрестанната работа на сърцето. 

В някои случаи обаче, като при сърдечния арест, за определено време тази функция спира, което може да доведе до редица усложнения. Състоянието не бива да се пренебрегва, а при възникване е важно да се вземат спешни медицински мерки.

Какво е сърдечен арест?

Това е сериозно и внезапно възникващо състояние, при което се наблюдава рязка загуба на кръвообращение. Това се дължи на намаленото изпомпване на кръв от сърцето в резултат на нарушена функция на сърцето. В резултат на колебливия ритъм и функция транспортирането на кислород към всички жизненоважни органи може да бъде преустановено, което при по-продължително време да се превърне в животозастрашаваща ситуация.

Арестът може да бъде като следствие от редовна употреба на наркотични вещества, както и прекомерно тютюнопушене.

Сред най-често срещаните симптоми, които могат да подскажат наличието на арест, са:

· безсъзнание;

· липса на пулс или наличие на много слаб такъв;

· недостиг на въздух и трудност при вдишване;

· бърза или неправилна сърдечна дейност преди настъпване на ареста, изразена в аритмия.

При настъпване на това състояние е жизненоважно да се реагира веднага. До пристигане в болница или идване на медицински екип на място е важно да се приложи CPR. Понякога, освен сърдечен масаж, може да се наложи и изкуствено дишане, защото при по-усложнена ситуация може да липсва такова.

От медицинска гледна точка, най-често използваното средство за възстановяване на функцията на сърцето и изпомпването на кръвта, е прилагането на дефибрилатор. В някои случаи, когато специалистите преценят, може да се наложи инжектиране на адреналин. Могат да бъдат поставени и други антиаритмични средства за стабилизиране на ритъма на сърцето.

Причини и симптоми за това сериозно състояние?

Като най-честа причина се явява запушването на коронарната артерия, при което сърцето се уврежда и спира да следва нормалния си ритъм.

Други често срещани причини за тази нарушена функция на сърцето са аритмии, токови удари, токсикиране от лекарства, травми и сериозни наранявания.

Как да се предпазим?

Вижте някои съвети от кардиолози, които могат да ви помогнат да се предпазите от това състояние:

· поддържане на здравословен начин на живот – балансираната диета, редовните физически упражнения и здравословното тегло са критични за предотвратяване на такъв тип заболявания;

· контрол на хроничните заболявания – ако имате високо кръвно налягане, висок лош холестерол и диабет, е от решаващо значение да ги лекувате и да посещавате специалист. Редовните проверки при лекар и спазването на препоръчаното лечение могат да намалят риска от този тип състояния;

· Умерено количество алкохол и преустановяване на тютюнопушенето – това са рискови фактори за възникването на болести, свързани със сърдечно-съдовата система. Според научно изследване, анализирало данни от над 800 000 души, при случаи на сърдечен арест са наблюдавани показателни симптоми до 24 часа преди инцидента. Тези симптоми се наблюдават само при около 50% от случаите на сърдечен арест.

Набляга се на различните изследвания, които се правят за мъже и жени. Предполага се, че сърдечният арест засяга тези два пола чрез различен механизъм. Наблюдава се по-голяма тенденция при мъжете да получат сърдечен арест – две трети от наблюдаваните случаи са мъже. При жените статистически се наблюдава сърдечен арест на по-късен етап.

Най-значимият симптом при жените 24 часа преди сърдечния арест е задух, докато при мъжете най-показателни са болките в гърдите. Жените с неочакван задух имат тройно по-висок риск от внезапна сърдечна смърт, а при мъжете неочакваната болка в гърдите носи двойно по-висок риск.

Нормалните функции на организма се характеризират с: Съзнание – човек е адекватен, ориентиран за време, място и личност; Дишане – 12-20 /мин.; Пулс – 60-100 / мин.

Внезапният сърдечен арест е спешен медицински случай, който се предизвиква от внезапна повреда на електрическата система в сърцето. Когато някой има внезапен сърдечен арест, сърцето му просто ще спре да бие, за разлика от по време на инфаркт, когато сърцето му продължава да бие, но кръвоснабдяването му е нарушено. Когато някой го изпита, всяка

секунда е от значение. Ситуацията е страшна, но човек трябва да разбере как да разпознае и да реагира на внезапен сърдечен арест. Различавайки се между живота и смъртта, бързите отговори наистина правят всичко различно. Сърдечният арест настъпва внезапно и без предупреждение, поради което е изключително важно да знаете как да разпознавате признаците и да реагирате ефективно.

ПРИЗНАЦИ:

· безсъзнание и агонално дишане;

· липса на дишане;

· липса на признаци за кръвообращение.

ПЪРВА ПОМОЩ:

· осигури безопасност;

· осъществи контакт;

· ако не реагира, извикай за помощ;

· осигури проходимост на дих. пътища и провери за дишане;

· ако не диша нормално, позвъни на тел. 112!

· направи 30 извънгръдни притискания с дълбочина около 5 до 6 см и честота около 100-120/ мин. в средата на гърдите;

· направи 2 вдухвания с нормално количество въздух за около 1 сек. до нормално повдигане на гърдите;

· продължи 30:2 до възстановяване на дишането, пристигане на СМП или изтощение (при възможност се разменяй с друг обучен да оказва първа помощ на всеки 2 мин.)

ВАЖНИ ФАКТИ!

· Въздухът съдържа 21 % кислород, от който тялото използва само 4-5%!

· Когато сърцето спре, дишането спира почти веднага след това! Когато дишането спре, сърцето може да работи още до няколко минути!

· След 3 мин. без кислород мозъчните клетки започват да загиват!

· Бързото започване на КПР и ранната дефибрилация увеличават шансовете на пострадал с внезапна сърдечна смърт с повече от 50-70%!!!

Американската кардиологична асоциация очерта поредица от процедури, наречени „Веригата на оцеляването“, насочени към увеличаване на шансовете за оцеляване на пациентите, преживели сърдечен арест. Тези стъпки включват:

Незабавно разпознаване на сърдечен арест: От решаващо значение е да се действа бързо в случаи на сърдечен арест и необходимостта от бързи действия не може да бъде подчертана. Обадете се за спешна помощ веднага.

Ранна CPR (кардиопулмонална реанимация): Когато някой колабира и проявява признаци на сърдечен арест, сърдечната реанимация на наблюдателя може просто да е разликата между живота и смъртта. Знаейки как правилно да правите CPR и да действате бързо ще подобри

значително възможността за оцеляване на жертвата. Започнете с компресия на гърдите, за да поддържате кръвообращението.

Бърза дефибрилация: Доближете човека до AED, ако има такъв, и го използвайте възможно най-скоро. Като се имат предвид всички неща, AED е наистина лесен за работа; предоставя както визуални, така и звукови знаци, за да ви помогне по пътя.

Разширено поддържане на живота: Продължете да използвате CPR и AED, докато пристигне професионална медицинска помощ или пациентът започне да показва известна реакция и нормално дишане. Службите за спешна медицинска помощ предоставят допълнителни грижи.

Всяка стъпка във веригата на оцеляването е жизненоважна. Знанието как да се извършва CPR при сърдечен арест и използването на AED може значително да увеличи шансовете на човек за оцеляване.

Обучение за CPR: Решаващо умение за всеки CPR или кардиопулмонална реанимация е бърза процедура, която осигурява непрекъснат при ток на кръв и кислород към мозъка и други жизнени органи, докато пристигне медицинска помощ. Ето обобщение на основните му стъпки:

Компресии: Поставете петата на едната си ръка в центъра на гърдите на човека, след това поставете горната част на другата си ръка върху първата ръка. Натиснете силно и бързо със скорост около 100-120 компресии в минута.

Дихателни пътища: Наклонете главата на човека назад и повдигнете брадичката му, за да отворите дихателните пътища.

Дишане: Правете спасителни вдишвания, ако сте обучени да правите това, но компресиите на гърдите сами по себе си могат да спасят живот, ако не сте сигурни.

Използване на AED: Животоспасяващ инструмент Автоматичният външен дефибрилатор или AED е медицинско устройство, което може да усети необичайни ритми и да възстанови нормалния ритъм с електрически удар. AED се намират на много обществени места, включително летища, търговски центрове и фитнес зали.

Възстановяване и грижи след сърдечен арест

След епизод на сърдечен арест възстановяването се основава на навременна медицинска намеса. Възстановяването от сърдечен арест основно включва незабавни грижи след реанимация, неврологични прегледи, оценки на сърдечната функция, рехабилитация, лечение на всяко друго основно състояние, отговорно за сърдечния инцидент и дългосрочна грижа за предотвратяване на по-нататъшна поява на сърдечен арест. Процесът на възстановяване може да стабилизира пациента, да открие възможно мозъчно увреждане, да оцени състоянието на сърцето, да започне физическо и когнитивно възстановяване и да предотврати бъдещи сърдечни епизоди чрез здравословна диета, работа без стрес и дългосрочно лечение.

Непрекъснато наблюдение: За оценка на сърдечната функция и предотвратяване на по-нататъшни усложнения.

Медикаменти и терапии: За стабилизиране на пациента и предотвратяване на бъдещи епизоди.

Рехабилитация: За да подпомогне възстановяването и да помогне на пациента да си възвърне силите.

Как да предотвратим сърдечен арест?

Следователно, за да се избегне сърдечен арест, човек трябва да се тревожи за сърцето и да регулира всеки потенциално опасен аспект. Ето няколко стъпки, които можете да предприемете:

1. Упражнявайте поне 150 минути с умерена интензивност или 75 минути с интензивна активност всяка седмица.

2. Уверете се, че плодовете, зеленчуците, пълнозърнестите храни, постните протеини и здравословните мазнини съставляват най-голямата част от диетата и че солта, захарите и нездравословните мазнини са под контрол.

3. Поддържането на идеално телесно тегло помага за намаляване на риска от развитие на сърдечни заболявания.

4. Умереността е начинът. Не повече от две напитки на ден за мъжете. За жените не повече от едно питие на ден.

5. Контролирайте кръвното налягане, холестерола и кръвната захар. Придържайте се към предписанията на лекаря относно сърдечните заболявания.

6. Последващо посещение при Вашия лекар за оценка на общото Ви физическо състояние. Следете предписанието на Вашия лекар и дозите за лекарства, давани за контрол на сърдечните проблеми.

7. Хората трябва да са наясно със степента на генетична предразположеност към сърдечни заболявания.

8. Консултирайте се със здравен специалист за персонализиран съвет.

Заключение: Овластяване на общностите за спасяване на животи

Въпреки, че сърдечният арест може да се случи по всяко време, подготовката може да бъде ключът между живота и смъртта. Познаването на признаците, използването на AED и извършването на бърза кардиопулмонална реанимация увеличават шансовете за оцеляване на пациентите.

С правото Реакция на сърдечен арест и навременна намеса, сърдечният арест не е задължително да завърши с трагедия.